【レシピ】にんじん嫌いもペロリと食べる『にんじんラペ』
こんにちは。
持続可能な農業を応援!
農薬・化学肥料不使用の規格外&訳ありお野菜を救済☆
「でこぼこマーケット」代表タテダチエコです。
今日は私のお気に入りレシピベスト5に入る『にんじんラペ』をご紹介します。
にんじん嫌いもペロリと食べる『にんじんラペ』
材料
にんじん | 大4本 |
---|---|
にんにく(すりおろし) | 1片 |
塩 | 小1 |
粒マスタード | 小1 |
酒 | 大1 |
しょうゆ | 大1 |
さとう | 大2 |
酢 | 大2 |
菜種油 | 大2強 |
白ゴマ | 少々 |
作り方
- にんじんを千切りにする
- 千切りにしたにんじんに白ゴマ以外の材料を入れて混ぜ合わせる
- 白ゴマを少々かけて出来上がり
無農薬のでこぼこにんじんは、もちろん皮ごといただけます。
でこぼこ人参で作ったにんじんラペを、手づかみでムシャムシャ美味しそうに頬張る1歳児。「にんじん嫌いなのに!」とママもビックリされていました!
いっぽんで〜もにんじん〜♪
毎日にんじんを食卓に♡
世の中のでこぼこ達を皆様にお届けします!
生まれも育ちも江戸川区。幼い頃から食べることが大好き。
15年間の保育士経験を通して「食べることは生きること」を実感。
”生きる”ことに寄り添いながら、自らも”食”を中心に生きていく中、「食」を通して人がつながる場を作りたい、と思うように。
農薬、化学肥料不使用で栽培された野菜のうち、規格外や余剰など訳ありで行き場のなかったもの=「でこぼこ野菜」を買い取り、自分も家族も農家さんも土壌も地球もみんな元気になるシステム作りをしたいと起業。
でこぼこ野菜の通信販売や、飲食店さんとコラボしイベントなどを行う。